幸せ心理ナビ
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2013.07.29
心と身体は繋がっている
前回のメールで自分の心の辛さに気づかない人がいるということを書きました。心は目に見えないし、辛い状態が日常になっていたら気づかなくても当然かもしれません。この心の辛さ、ストレスと言い換えると分か…
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2013.07.20
辛さのブラックボックス
前回のメルマガにも深い内容のご感想をいくつかいただきました。本当にありがとうございます。私はいつもギリギリまで考えて書きはじめます。実は、前回のメールは書き始めた時はまったく違う内容でした。…
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2013.07.12
愛情と信頼と理解
前回、予防的カウンセリングをおススメしました。もちろん、「ちょっと辛いな・・・」ぐらいだったら相談する相手はカウンセラーではなくて家族とか恋人とか友達でも良いんです。話しを聞いてもらうだけでも…
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2013.07.05
予防的カウンセリングのススメ
前回のブログではたくさんの方からお悔やみや励ましをいただきました。皆さん、本当にありがとうございます。今回は予防的カウンセリングのお話。カウンセリングというと、心が病気になったときに行くという…
