幸せ心理ナビ
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2015.07.15
企業とカウンセリング
お久しぶりです。気持ちと行動に変化を起こす心理ナビゲーターの斎藤せい子です。「最近ブログ更新してませんね・・・」と何人かの方から言われておりまして、その度お詫びを申し上げていたここ数か月です。…
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2014.11.25
電話カウンセリングの可能性
気持ちと行動に変化を起こす心理ナビゲーターの斎藤せい子です。本日は3月から参加した電話カウンセリングサイトのお話を。私は基本的に対面の継続セッションを受けた方のみ、メールや電話のカウンセリング…
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2014.11.09
普段やらないことをやってみる
気持ちと行動に変化を起こす、心理ナビゲーター 斎藤せい子です。今日は「普段やらないことをやってみる」というタイトル通りいつもと違う日曜の夕方という時間帯にメルマガをお送りしています。早いもので…
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2014.05.15
心を整える
気持ちと行動を変えるカウンセラー、斎藤せい子です。ゴールデンウイークも終わりましたが、みなさんはいかがお過ごしですか?私はこのところ、断続的に偏頭痛に悩まされています。もともと頭痛持ちで市販薬…
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2014.04.11
カウンセラーに対するよくある誤解
4月になって初めての方とお会いする機会も多くなりますね。そんな時に「カウンセラーをしています」とご挨拶するとよく言われることがあります。「何でも見抜かれちゃうみたいで恐いなぁ・・・」と苦笑い付…
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2014.04.02
「痛みと快楽」がピンとこない
4月になりましたね。花粉症の症状はついに本格化してきました・・・。さて、前回のメルマガに質問をいただきました。「私もダイエットしたいと思ってるんですが、ご褒美でやる気がでるのか罰でやる気が出…
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2014.03.14
痛みと快楽
昨日は台風並みの雨と風でしたね。ここから、急速に春になりそうな気配。花粉症も本格化しそうです。さて、今日は１月末に行った性格別目標設定セミナーの補足をお送りします。で「痛みと快楽」というタイト…
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2014.01.27
心の健康診断
私は「気持ちと行動に変化を起こすナビゲーター」として活動をしています。その為のセッションをしている時は、大体10日から2週間に一度セッションに来ていただくようにクライアントさんにお願いしています…
